Bệnh tiểu đường có mấy giai đoạn? Độ tuổi nào dễ mắc bệnh tiểu đường?

0
106

Ngày nay, bệnh tiểu đường (hay còn gọi là đái tháo đường) là căn bệnh khá phổ biến, trước đây người mắc bệnh tiểu đường thường ở độ tuổi sau 40, nhưng hiện nay bệnh đã dần trẻ hóa, đặc biệt trẻ em 5-8 tuổi cũng có nguy cơ mắc bệnh cao. Theo Hiệp hội nội tiết và đái tháo đường Việt Nam tình trạng này hiện đang có chiều hướng gia tăng chóng mặt trên toàn thế giới và nước ta là nước có người mắc bệnh cao nhất chiếm 5,4% dân số.

1. Bệnh tiểu đường ở độ tuổi nào?

Bệnh tiểu đường có thể xảy ra ở bất kỳ lứa tuổi nào. Tuy nhiên khi bệnh xuất hiện ở người trẻ tuổi sẽ khác đôi chút so với bệnh ở tuổi già hoặc trung niên. Có 2 loại tiểu đường chính, đó là:

Đái tháo đường tuýp 1 hay gọi là bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin. Bệnh thường gặp ở người trẻ dưới 30 tuổi, nguyên nhân là do thiếu insulin gần như hoàn toàn nên bắt buộc phải điều trị bằng insulin từ đầu.

Đái tháo đường tuýp 2 hay còn gọi là bệnh tiểu đường không phụ thuộc insulin. Bệnh thường gặp ở người trên 30 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do kháng insulin và có nhiều trường hợp do thiếu insulin nữa. Có thể điều trị bệnh bằng chế độ ăn và các thuốc uống nhưng cũng có thể phải điều trị bằng việc tiêm  insulin. Bệnh tiểu đường tuýp 2 phổ biến hơn tuýp 1 và chiếm khoảng 75-85% tổng số bệnh nhân tiểu đường.

Những đối tượng và độ tuổi dễ bị bệnh tiểu đường

Người trên 40 tuổi. Người béo phì hoặc thừa cân, đặc biệt là những người béo bụng.

Có tiền sử người thân như anh chị em ruột hoặc bố, mẹ đẻ bị tiểu  đường

Người it hoạt động thể lực hoặc làm công việc văn phòng, ít vận động.

Bị cao huyết áp, rối loạn mỡ máu.

Người có bệnh mạch vành, có tăng axit uric máu hoặc bị bệnh gout.

Những phụ nữ có tiền sử đẻ con nặng trên 4kg hoặc đã được chẩn đoán là đái tháo đường thai kỳ. Qua theo dõi lâu dài các bệnh nhân tiểu đường thai kỳ, các nhà khoa học phát hiện tỉ lệ tiến triển thành bệnh thực sự là rất cao, có thể lên tới 20%.

Người đã được chẩn đoán có rối loạn dung nạp glucose hoặc có tăng đường máu lúc đói trước đó.

Những phụ nữ bị đa u nang buồng trứng, thường là những phụ nữ trẻ, béo, có rối loạn kinh nguyệt thưa kinh hoặc không có kinh hoặc mất kinh kéo dài, vô sinh, làm siêu âm thấy buồng trứng 1 hoặc cả 2 bên có rất nhiều nang. Những người này có hiện tượng kháng insulin làm giảm tác dụng của insulin nên dễ bị bệnh tiểu đường.

Ngày nay bệnh tiểu đường xảy ra với người trẻ, ngay cả với những người dưới 40 tuổi. Vào những năm 1976-1980, rất hiếm trường hợp bị bệnh tiểu đường tuýp 2 ở độ tuổi dưới 40 tuổi. Nhưng hiện nay, rất nhiều người mắc bệnh khi mới 25-30 tuổi. Năm 2004, ở Việt Nam phát hiện ra người trẻ nhất mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 khi mới 11 tuổi.

Trước thập niên 90, có trên 95% trẻ em bị tiểu đường là tuýp 1. Gần đây, số lượng trẻ em đặc biệt là trẻ vị thành niên, bị tiểu đường tuýp 2 rất cao và có xu hướng tăng nhanh. Hiện nay, trẻ em mắc bệnh chiếm 10 – 15% trên tổng số người mắc bệnh tiểu đường.

Ở trẻ em độ tuổi thường gặp nhất là tuổi bắt đầu đi học và độ tuổi trẻ bắt đầu dậy thì. Tuy nhiên, cũng có một số trường hợp phát hiện tiểu đường ngay từ giai đoạn sơ sinh và trẻ em dưới 2 tuổi.

Để nhận biết bệnh tiểu đường, các bệnh nhân thường có những dấu hiệu sau:

Đi tiểu nhiều lần cả ngày lẫn đêm, nước tiểu có thể có kiến hoặc ruồi bâu

Luôn thấy khát nước liên tục đặc biệt thích uống nước đá hoặc nước ngọt

Nhanh đói, có khi vừa ăn xong 1-2 giờ đã lại thấy đói cồn cào.

Luôn cảm thấy mệt mỏi, có cảm giác không đủ sức làm việc gì.

Gầy sút cân dù ăn rất khoẻ. Mắt mờ một hoặc cả hai mắt.

Da hay có mụn nhọt hoặc hay ngứa nhiều.

Tuy nhiên các triệu chứng này thường biểu hiện rõ ở bệnh nhân tiểu đường tuýp 1. Có nhiều bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 chỉ thấy người không được khoẻ trong thời gian khá dài nhưng không biết là do đường máu của họ cao. Nhiều bệnh nhân khi có biến chứng của tiểu đường mới đi khám và được phát hiện bị tiểu đường. Một số bệnh nhân lại được phát hiện bệnh qua khám sức khoẻ định kỳ.

Vì vậy, nếu thấy người mệt hay có ít nhất 1 trong các dấu hiệu trên thì nên đi đo lượng đường trong máu hoặc khám bác sĩ ngay để được chẩn đoán tiểu đường.

2. Bệnh tiểu đường ở trẻ em

Hầu hết mọi người đều nghĩ rằng chỉ có người lớn mới mắc bệnh tiểu đường nhưng trên thực tế thì đã có rất nhiều trẻ bị căn bệnh nguy hiểm này. Vậy thì làm thế nào để phòng tránh và cách chữa trị và chăm sóc cho trẻ khi bị tiểu đường như thế nào?

Tiểu đường tuýp 1 là một loại tiểu đường thường gặp ở trẻ em nó chiếm 90 đến 95% trẻ dưới 16 tuổi. Tiểu đường tuýp 1 giống như một bệnh tự động miễn dịch, điều đó có nghĩa là hệ thống miễn dịch của cơ thể sẽ tấn công vào chính mô hoặc một trong những tổ chức tế bào của cơ thể. Khi mắc tiểu đường tuýp 1 thì insulin được sản sinh tế bào ở các tuyến tuỵ bị phá huỷ.

A. Nguyên nhân khiến nhiều trẻ em lại mắc bệnh tiểu đường?

Cũng giống như người trưởng thành,  nguyên nhân mắc tiểu đường ở trẻ nhỏ không được biết đến một cách cặn kẽ. Nó có thể liên quan đến gen và môi trường sống.

Phần lớn trẻ em đều có khả năng mắc tiểu đường tuýp 1, không phụ thuộc vào việc trẻ đó được sinh ra trong một gia đình có tiền sử mắc bệnh tiểu đường.

B. Những biểu hiện khi trẻ em mắc bệnh tiểu đường

Trẻ em mắc bệnh tiểu đường có thể xuất hiện 1 hoặc 2 trong 4 dấu hiệu điển hình và trong một số trường hợp không có biểu hiện gì, hơn nữa vì tiểu đường  ít gặp ở trẻ em nên rất dễ nhầm lẫn với một số bệnh thông thường khác khi có một số biểu hiện tương tự. Do đó, cần phải lưu ý đến những biểu hiện này để đưa trẻ đi khám và điều trị kịp thời.

Những biểu hiện ở trẻ em cũng tương tự như người lớn và chúng xuất hiện trong một vài tuần như:

Khát nước: trẻ uống nhiều nước hơn bình thường và không có cảm giác dịu cơn khát.

Mệt mỏi: trẻ thường xuyên cảm thấy mệt mỏi kéo dài.

Giảm cân nhanh không rõ nguyên nhân.

Thường xuyên đi tiểu trẻ lớn sử dụng nhà vệ sinh thường xuyên; đối với trẻ nhỏ thường xuyên đái dầm; ở trẻ sơ sinh có thể thấy bỉm nặng hơn bình thường.

Đau bụng. Đau đầu.

Có hành vi cư xử khác thường.

Tiểu đường  ở trẻ em nếu không kiểm soát tốt đường huyết sẽ rất khó khăn trong điều trị bởi vì không tầm soát được biến chứng.

C. Phòng và điều trị tiểu đường cho trẻ em như thế nào?

Tiểu đường là bệnh mạn tính và cần điều trị trong thời gian dài. Nếu phòng và điều trị bệnh tốt, trẻ vẫn phát triển khỏe mạnh, ngăn ngừa biến chứng cấp xuất hiện và làm chậm lại quá trình xảy ra các biến chứng.

Để phòng bệnh tiểu đường ở trẻ em, các bậc cha mẹ cần xây dựng chế độ ăn uống cho trẻ hợp lý nên hạn chế đồ ngọt, thực phẩm chứa nhiều chất béo như: đồ ăn nhanh, đồ chiên xào, thịt mỡ, phủ tạng động vật, lòng đỏ trứng gà…, tăng cường rau xanh giàu chất xơ, hoa quả, chất đạm, tăng cường vận động, tham gia các hoạt động vui chơi và luyện tập thể dục thể thao như chạy bộ, đá bóng, bóng chuyền, bóng rổ…

Hầu hết trẻ em mắc tiểu đường cần được điều trị insulin, cần được cung cấp insulin hằng và tăng lượng insulin theo tuổi. Thường trong những năm đầu sau khi chẩn đoán bị bệnh, trẻ có thể chỉ cần một lượng nhỏ insulin. Đây được coi là thời kỳ đầu tiên của bệnh.

Trẻ bị tiểu đường cần phải theo dõi đường huyết thường xuyên và duy trì đường huyết ổn định, định kỳ mỗi 2 tháng một lần kiểm tra chỉ số HbA1C và làm xét nghiệm ceton nước tiểu để phát hiện sớm biến chứng nhiễm toan ceton. Ngoài ra, cần lưu ý đến một số biểu hiện biến chứng cấp để có biện pháp xử lý kịp thời như tình trạng hạ đường huyết với các biểu hiện như chóng mặt, choáng, mệt mỏi… để bổ sung đường ngay cho trẻ bằng việc cho ăn  kẹo, ăn bánh ngọt, uống nước đường… và biến chứng cấp nhiễm toan ceton với các biểu hiện: nôn, buồn nôn, đau bụng, giảm thân nhiệt… để cấp cứu kịp thời.

3. Bệnh tiểu đường ở trẻ sơ sinh

Đối với  trẻ em  phổ biến nhất là mắc tiểu đường tuyp  1. Tiểu đường tuyp  1 xảy ra khi tuyến tụy ngừng sản xuất insulin (được sử dụng để chuyển hóa đường thành năng lượng). Việc phát hiện bệnh tiểu đường ở trẻ em không khó nhưng đối với trẻ sơ sinh là việc không hề dễ dàng.

Tiểu đường là một bệnh nguy hiểm, nó có khả năng đe dọa đến tính mạng người bệnh rất cao. Vậy làm cách nào để có thể phát hiện được bệnh tiểu đường ở trẻ sơ sinh ? Chúng ta có thể tham khảo một số dấu hiệu điển hình của bệnh tiểu đường ở trẻ sơ sinh trong các gợi ý sau:

A. Xác định nguy cơ mắc bệnh tiểu đường:

Xác định xem con bạn có nguy cơ bị bệnh tiểu đường hay không bằng cách nghiên cứu các yếu tố nguy cơ tiềm ẩn.

Các nhà nghiên cứu tin rằng các yếu tố sau đây có thể góp phần vào nguy cơ mắc bệnh như lịch sử gia đình, di truyền học và địa lý. Nghiên cứu mới cho thấy rằng một số virus cũng có thể gây ra bệnh tiểu đường tuyp  1 ở trẻ em, virus tấn công các tế bào sản xuất insulin trong tuyến tụy.

Sau đó, lưu ý các triệu chứng có thể liên quan đến bệnh tiểu đường theo cơn bệnh, chẳng hạn như nôn, tiêu chảy hoặc giảm cân đột ngột.  Tốt nhất bố mẹ nên ghi chép lại chế độ ăn, quá trình tăng cân và các biểu hiện sinh lý của bé để có thể dễ dàng nhận ra những thay đổi bất thường.

 Ướt tã quá mức bình thường

Theo trang web Y Học của Đại học Washington, lượng đường dư thừa trong cơ thể sẽ đi vào nước tiểu và được thải ra ngoài cơ thể. Điều này làm tăng số lần đi tiểu. Thông thường, ở trẻ sơ sinh một vài ngày tuổi có ít nhất là 5-6 tã ướt mỗi ngày (theo trang web làm cha mẹ cho con bú và KellyMom.com). Khi bé lớn hơn thì số lượng tã sẽ giảm đi nhưng sẽ đi tiểu nhiều hơn. Nếu trẻ sơ sinh phải thay nhiều hơn 6 tã trong 1 ngày thì bạn cũng nên chú ý.

Hăm tã lâu không khỏi

Đây là hiện tượng điển hình ở trẻ sơ sinh khi mắc bệnh tiểu đường. Lúc này bạn cần đưa bé đến bác sĩ ngay nếu bé bị hăm tã lâu không khỏi, cho dù bạn thường xuyên thay tã và đã điều trị đúng phương pháp chữa hăm tã cho bé.

Ngủ nhiều hơn bình thường

Trẻ sơ sinh cần ít nhất 16 tiếng để ngủ mỗi ngày, theo Bệnh viện Lucille Packard trẻ em tại Đại học Stanford trẻ 1 tuổi thì nhu cầu ngủ là 14 giờ/ngày. Nếu con bạn ngủ nhiều hơn mức bình thường từ 3-4 giờ thì bạn cũng nên cho trẻ đi khám tầm soát bệnh tiểu đường.

Trẻ đòi ăn liên tục và đói quá mức

Trẻ sơ sinh có nhu cầu ăn (bú) thường xuyên, khi ăn xong con bạn sẽ cảm thấy no và hài lòng trong một thời gian sau một bữa ăn. Nhưng nếu lượng đường trong máu quá cao, một số trẻ sơ sinh có thể có dấu hiệu đói liên tục và không thể hài lòng cho dù được ăn rất nhiều.

Trẻ sơ sinh dễ bị kích động và cáu gắt, khóc nhiều mà không liên quan đến đau bụng

Nếu trẻ dễ bị kích thích hay cáu gắt khóc nhiều mà không liên quan đến đau bụng thì bố mẹ cũng nên cho bé đi khám. Đau bụng an toàn sau khi sinh (khóc dạ đề) của một trẻ sơ sinh khỏe mạnh thường thường khóc trong hơn 3 giờ mỗi ngày, nhiều hơn ba ngày mỗi tuần, trong hơn ba tuần liên tiếp.

B. Xét nghiệm máu

Cuối cùng là xét nghiệm máu để phát hiện tiểu đường. Khi bé có 3 trong số 5 biểu hiện nêu trên thì bạn nên cho bé đến các cơ sở y tế để khám và điều trị kịp thời.

C. Qúa trình điều trị công phu:

Việc khó khăn nhất, đồng thời cũng quan trọng nhất của điều trị tiểu đường sơ sinh là làm sao kiểm soát thành công đường huyết của trẻ. Việc điều trị bao gồm 2 yếu tố: duy trì mức đường huyết tối ưu trong khi vẫn đảm bảo sự phát triển của trẻ.

Thời gian đầu, để đạt các mục tiêu này, trẻ sơ sinh phải được thử máu và tiêm thuốc nhiều lần mỗi ngày. Tiếp theo, kết quả xét nghiệm phân tích gen sẽ quyết định phương thức điều trị lâu dài cho trẻ. Một số cháu bắt buộc phải tiêm insulin, trong khi một số khác may mắn hơn có thể điều trị bằng thuốc đường uống.

Thành công của việc điều trị bệnh tiểu đường cho trẻ sơ sinh phụ thuộc rất nhiều ở khâu chẩn đoán sớm và sự hợp tác của gia đình người bệnh. Phát hiện bệnh muộn hoặc không điều trị kịp thời có thể khiến bệnh tiến triển nhanh, gây biến chứng nặng nề và nguy hiểm, thậm chí dẫn tới tử vong.

4. Bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi

Tiểu đường (ĐTĐ) được xem là một căn bệnh hoành hành như một “đại dịch”, là một trong những vấn đề sức khỏe cộng đồng quan trọng của thế giới và cả ở Việt Nam do số lượng bệnh nhân mắc bệnh không ngừng gia tăng. Đáng lo ngại là căn bệnh này đang tấn công cả những người trẻ tuổi.

Mặc dù vậy, nếu được chẩn đoán và điều trị kịp thời, phần đông người bệnh tiểu đường vẫn tiếp tục tận hưởng cuộc sống vui vẻ, lạc quan.

Theo Bs. Trần Ngọc Lương, Giám đốc Bệnh viện Nội tiết Trung ương cho biết hiện nay đang có sự gia tăng nhanh bệnh tiểu đường ở người trẻ, thậm chí ở cả trẻ em. Nhiều ca bệnh được ghi nhận ở trẻ nhỏ từ 9 đến 13 tuổi, thanh niên từ 20 đến dưới 30 tuổi.

Tại Việt Nam năm 2004 đã phát hiện ra người trẻ nhất mắc căn bệnh tiểu đường tuýp 2 khi chỉ mới 11 tuổi. Thậm chí, tại Mỹ đã phát hiện ra bé gái 3 tuổi bị bệnh tiểu đường tuýp 2 và cũng là trường hợp nhỏ tuổi nhất mắc phải căn bệnh này.

Cũng theo bác sĩ Lương cho rằng thói quen ăn thức ăn nhanh, uống trà sữa hay lối sống ít vận động, ô nhiễm môi trường khiến giới trẻ tích tụ nhiều mỡ, tăng béo phì. Một số bạn trẻ thường xuyên sử dụng các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, ăn uống thiếu điều độ, bỏ bữa vì chơi game, xem tivi gây tình trạng kháng insulin và rối loạn chuyển hóa và dẫn tới bệnh tiểu đường.

Báo cáo ở hầu hết quốc gia hiện cho thấy độ tuổi của người mắc bệnh ngày càng trẻ, đặc biệt là tiểu đường tuýp 2. Trước đây, tiểu đường tuýp 2 thường xảy ra ở người trung và cao tuổi khoảng 40 tuổi trở lên, nhưng hiện nay nhiều người mắc bệnh khi mới 25-30 tuổi, thậm chí ở tuổi vị thành niên.

Theo số liệu của Liên đoàn Đái tháo đường Thế giới (IDF) năm 2017, cứ 11 người trưởng thành (từ 20 đến 79 tuổi) có một người mắc bệnh tiểu đường, khoảng 1/6 số trẻ sinh ra bị ảnh hưởng bởi đái tháo đường thai kỳ.

Theo Hiệp hội chống đái tháo đường thế giới, hiện nay thế giới có hơn 370 triệu mắc bệnh tiểu đường. Mỗi năm lại có thêm 7 triệu người mắc bệnh và khoảng 50% người bị tiểu đường không phát hiện bệnh kịp thời. Theo đó, cứ 10 giây có 1 người chết vì mắc bệnh tiểu đường. Tại Việt Nam, bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi ngày càng tăng. Năm 2008 có 5,7% người trưởng thành (30 – 69 tuổi) mắc tiểu đường, nhưng đến nay tỉ lệ người trẻ tuổi mắc tiểu đường đã chiếm khoảng 8%.

Như vậy, những con số thống kê cho thấy một thực trạng kinh hoàng của bệnh tiểu đường. Dường như căn bệnh này đã không còn của riêng một người mà là căn bệnh của thời đại. Mọi người nên hết sức thận trọng, nhất là những người trẻ tuổi.

Nghiên cứu của Cục Quản lý Khám chữa bệnh của Bộ Y tế, cho thấy bệnh đái tháo đường hiện là nguyên nhân gây tử vong đứng thứ ba tại Việt Nam, sau bệnh lý tim mạch và ung thư. Trong năm 2017, có 29.000 người chết do các nguyên nhân liên quan đến đái tháo đường, tương đương với 80 ca tử vong một ngày.

Việc điều trị tiểu đường quan trọng nhất là kiểm soát tốt chỉ số đường huyết ở mức an toàn. Nhiều bệnh nhân phát hiện bệnh từ năm 24 đến 25 tuổi, nhưng sau khoảng 4 năm áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh khoa học, giảm cân và dùng thuốc kiểm soát đường huyết vẫn sống khỏe mạnh và làm việc bình thường.

Những lý do khiến người trẻ tuổi dễ mắc phải bệnh tiểu đường?

Nhiều người quan niệm sai rằng chỉ những người cao tuổi có chế độ ăn uống không phù hợp mới mắc bệnh tiểu đường. Nhận định này là sai. Thực  tế căn bệnh này có thể gặp ở trẻ em, ở cả những đứa trẻ lứa tuổi vị thành niên hay người trưởng thành.

Những người trẻ tuổi thường mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 và cả tuýp 2. Ở bệnh nhân mắc bệnh tiểu đường tuýp 1 do tuyến tụy không tiết đủ lượng insulin hoặc do tế bào không thể sử dụng được insulin, khiến cơ thể thiếu hụt lượng insulin cần thiết, làm chỉ số đường huyết tăng cao và gây bệnh tiểu đường.

Bệnh tiểu đường tuýp 2 xuất hiện bởi sự ảnh hưởng của quá trình chuyển hóa đường trong cơ thể làm cho cơ thể tạo nên sức đề kháng đối với insulin. Ngoài ra, nguyên nhân mắc bệnh tiểu đường còn do yếu tố di truyền, khi  cha mẹ mắc bệnh tiểu đường thì con cái cũng đứng trước nguy cơ mắc bệnh tiểu đường rất cao.

Bên cạnh đó, những người trẻ tuổi có chế độ ăn uống không lành mạnh, lười vận động hay lạm dụng bia rượu cũng khiến cơ thể không thể hấp thụ được chất dinh dưỡng, gây rối loạn chuyển hóa cũng như đề kháng lại với insulin.

Cách để phòng và chống lại căn bệnh tiểu đường:

Ở những người trẻ tuổi khi mắc phải bệnh tiểu đường thường có một số triệu chứng như khát nước , cơ thể mệt mỏi, , đi tiểu nhiều lần, tiểu đêm thường xuyên, hoa mắt, ….Nếu người bệnh không phát hiện kịp thời, bệnh sẽ gây ra các biến chứng phức tạp, gây nguy hiểm  ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của người bệnh. Chính vì vậy, việc phòng ngừa bệnh tiểu đường ở người trẻ tuổi bằng lối sống lành mạnh là việc làm rất cần thiết.

Hãy uống đủ nước mỗi ngày và nên xây dựng cho bản thân một chế độ ăn uống hợp lý và khoa học. Duy trì chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, vitamin từ rau xanh, trái cây ít đường hạn chế ăn mỡ và phủ tạng động vật, đồ ăn vặt, thức ăn nhanh, giảm khẩu phần bữa tối. Tránh xa đồ uống có cồn và chất kích thích.

Hạn chế ăn các thực phẩm có chứa nhiều đường và những loại thức ăn chiên, rán, xào, cay, nóng.

Thường xuyên luyện tập thể dục thể thao , tập luyện tối thiểu 30 phút mỗi ngày để kiểm soát cân nặng của cơ thể.

Luôn vui vẻ, lạc quan, tránh tình trạng căng thẳng,  stress hay lo lắng quá mức.

Vốn dĩ bệnh tiểu đường khá nguy hiểm, bệnh diễn biến âm thầm lặng lẽ và người bệnh có nguy cơ tử vong bất cứ lúc nào. Chính vì vậy, mọi người nên thận trọng với căn bệnh này. Hãy thường xuyên thăm khám, kiểm tra đường huyết định kỳ để có thể kiểm soát bệnh tốt nhất.

5. Bệnh tiểu đường có mấy giai đoạn:

Tìm hiểu bệnh tiểu đường có mấy giai đoạn, người bệnh có thể điều trị tốt hơn và có thể chủ động ngăn bệnh tiến triển và phòng nhiều biến chứng nguy hiểm. Thực tế, có rất nhiều người chữa hoài không đỡ vì phát hiện bệnh lúc đang ở giai đoạn cuối.

Tiểu đường hay còn gọi là đái tháo đường là căn bệnh xảy ra khi tuyến tụy không còn sản xuất đủ insulin cho cơ thể và tình trạng kháng insulin cũng xảy ra. Bệnh được chia thành 3 loại chính: Tiểu đường tuýp 1, tiểu đường tuýp 2 và tiểu đường thai kỳ.

Tùy theo mỗi giai đoạn của bệnh mà sẽ có những cách điều trị khác nhau. Điều trị không đúng cách có thể khiến chất lượng cuộc sống và tuổi thọ của người bệnh tiểu đường bị suy giảm.

Vì thế, hiểu rõ về các giai đoạn của bệnh tiểu đường sẽ giúp bạn cũng như người thân trong gia đình chủ động trong việc phòng ngừa, điều trị giảm nhẹ hoặc trì hoãn hậu quả của bệnh

Các giai đoạn của bệnh tiểu đường

A. Giai đoạn Tiền tiểu đường

Giai đoạn tiền tiểu đường là giai đoạn cảnh báo rằng bạn có thể có khả năng bị tiểu đường tuýp 2 trong thời gian tới.

Tiền tiểu đường sẽ làm tăng nguy cơ và rút ngắn thời gian mắc bệnh tiểu đường tuýp 2 trong vòng 10 năm tới. Tuy nhiên nếu ý thức được thay đổi cách ăn uống và lối sống lành mạnh hơn, bạn sẽ phòng tránh được bệnh tiểu đường trong tương lai.

Ở giai đoạn này, lượng đường huyết sẽ cao hơn mức bình thường nhưng chưa tới mức để chẩn đoán bị mắc tiểu đường tuýp 2.

Những dấu hiệu của của giai đoạn tiền tiểu đường thường xuất hiện một vùng da tối hoặc màu nâu ở một số bộ phận của cơ thể, còn được gọi là bệnh gai đen, những vùng cơ thể hay xuất hiện bệnh gai đen là ở nách, cổ, khuỷu tay, đầu gối hay khớp ngón tay…

Những đối tượng dễ bị tiền tiểu đường bao gồm:

Những người tuổi trung niên khoảng trên 40 tuổi. Trong gia đình tiền sử có người mắc bệnh tiểu đường

Người thừa cân hay béo phì. Người cao huyết áp, thức khuya, ngủ ít, hay bị stress

B. Giai đoạn Tiểu đường tuýp 2

Giai đoạn tiền tiểu đường nếu không kịp thời phát hiện và thay đổi cách sinh hoạt và khẩu phần ăn uống hợp lý sẽ dẫn đến tiểu đường tuýp 2 nếu

Các dấu hiệu để nhận biết bệnh tiểu đường tuýp 2 thường gặp là:

Thường xuyên thấy khát nước, đi tiểu nhiều, đặc biệt hay bị tiểu đêm.

Nhanh đói bụng và thèm ăn. Sụt cân bất thường dù vẫn ăn uống như thường. Hay mệt mỏi và uể oải, không có sức lực.

Mắt mờ, các vết thương, vết loét lâu lành hơn bình thường. Tê nhức tay chân râm ran, thậm chí bị đau nhói.

Nếu phát hiện ra những dấu hiệu trên, các bạn cần lập tức đến các cơ sở y tế kiểm tra đường huyết. Khi có chẩn đoán chính xác của bác sĩ, bệnh nhân cần dùng thuốc kiểm soát lượng đường huyết để đường huyết có thể ổn định nhằm hạn chế dẫn đến giai đoạn cuối của bệnh tiểu đường.

C. Giai đoạn Biến chứng tiểu đường

Biến chứng tiểu đường được xem là giai đoạn cuối của bệnh tiểu đường và có mức độ cực kỳ nguy hiểm, các biến chứng xuất hiện nhiều, đặc biệt là các biến chứng như biến chứng thần kinh, thận, mắt, biến chứng về tim mạch..

Hy vọng với những thông tin trong bài viết kể trên, người bệnh có thêm những kiến thức hữu ích có thể giúp phát hiện và có biện pháp can thiệp kịp thời để ngăn chặn tiến triển của bệnh, từ đó giúp sống lâu hơn với tiểu đường.

6. Cách nhận biết bệnh tiểu đường giai đoạn đầu:

Mỗi người chúng ta đều nói “Giá như biết trước, phát hiện sớm bệnh này thì có thể chữa trị khỏi được bệnh rồi!” Không riêng gì bệnh tiểu đường hay bất cứ các căn bệnh khác, nếu không được điều trị kịp thời và đúng phương pháp ngay từ đầu thì sẽ để lại những hậu quả và những biến chứng nguy hiểm.Bài viết này tôi sẽ chia sẻ các triệu chứng để sớm phát hiện để có cách điều trị kịp thời căn bệnh tiểu đường giai đoạn đầu này.

Nếu phát hiện sớm tiểu đường giai đoạn đầu, bạn không những giảm được triệu chứng mà còn tăng cơ hội đẩy lùi được bệnh. Vậy làm sao có thể nhận biết sớm được bệnh để điều trị hiệu quả cao?

a. Tiểu đường giai đoạn đầu là gì?

Tiểu đường giai đoạn đầu còn được gọi là tiền tiểu đường hay rối loạn dung nạp glucose. Nguyên nhân chính là do cơ thể xuất hiện sự đề kháng lnsulin. Bình thường, khi lượng đường trong máu tăng lên, tuyến tụy sẽ tăng sản xuất ra insulin để giảm đường huyết. lnsulin đóng vai trò trung gian, hướng dẫn các phân tử đường đến đúng nơi chúng được chuyển hóa thành năng lượng là tế bào. Nếu có sự đề kháng lnsulin, một lượng phân tử đường sẽ không được tế bào sử dụng và sẽ ở lại trong máu gây tăng đường huyết nhưng mức độ gia tăng chưa đạt ngưỡng để chẩn đoán tiểu đường.

Giai đoạn tiền tiểu đường thường kéo dài âm thầm trong 2 – 10 năm. Nếu được phát hiện sớm, bạn có cơ hội rất cao để thoát khỏi căn bệnh tiểu đường.

Để biết chính xác bản thân có đang bị tiểu đường giai đoạn đầu hay không, bạn cần tiến hành kiểm tra lượng đường huyết. Nếu có 1 trong 3 chỉ số sau, bạn sẽ bị chẩn đoán tiền tiểu đường:

1.HbA1c: 5.7 – 6.4 %

2.Đường huyết lúc đói (FGT): 5.6 – 6.9 mmol/l.

3.Nghiệm pháp dung nạp glucose đường uống (OGTT – Uống 75 gam đường và kiểm tra đường huyết sau 2 giờ): 7.8 – 11.0 mmol/l

b. Cách để nhận biết sớm triệu chứng tiểu đường giai đoạn đầu:

Ở giai đoạn đầu bệnh tiến triển âm thầm qua thời gian và rất khó nhận biết. Dưới đây là các triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường giai đoạn đầu mà bạn cần đặc biệt lưu ý:

  1. Mệt mỏi:

Đây là dấu hiệu sớm khá phổ biến khi ở giai đoạn đầu. Người bệnh thường xuyên cảm thấy cơ thể uể oải, không có năng lượng làm việc và hoạt động.

2. Mắt nhìn mờ:

Lượng đường trong máu tăng cao có thể khiến mắt bạn nhìn mờ đi và tình trạng này có thể được cải thiện nếu đường huyết được kiểm soát về mức ổn định.

3. Da bị tối màu:

Tình trạng này thường xuất hiện ở các vùng da có nhiều nếp gấp như nách, cổ, háng, khủy tay chân…

4. Vết thương chậm lành:

Các vết thương có thể lâu lành do đường huyết tăng cao làm lưu thông máu kém và gây suy giảm hệ thống miễn dịch. Do đó người  bệnh thường chậm lành vết thương. Bên cạnh đó, người bệnh còn dễ bị nhiễm trùng như nhiễm trùng răng miệng, nhiễm trùng âm đạo, nhiễm trùng đường tiểu, nhiễm trùng da…

5. Đau tê hoặc ngứa râm ran:

Triệu chứng này thường xuất hiện ở bàn tay, ngón tay, bàn chân và ngón chân. Đây là dấu hiệu sớm khi đường huyết cao làm tổn thương hệ thống thần kinh của cơ thể.

Khi bệnh tiểu đường đã tiến triển tới giai đoạn nặng hơn,  lượng insulin ngày càng giảm sút có thể dẫn tới các triệu chứng cảnh báo rõ rệt hơn cụ thể như đi tiểu nhiều lần trong ngày, đặc biệt là ban đêm, sút cân nhanh chóng mặc dù ăn nhiều nhưng luôn có cảm giác thèm ăn, khát nước liên tục…

Các triệu chứng giai đoạn đầu này là do lượng đường tăng cao trong máu nhưng thiếu hụt cho mọi hoạt động của cơ thể, từ đó gây tổn thương toàn diện lên các cơ quan trong cơ thể. Chính vì vậy việc kiểm soát lượng đường huyết chính là điều quan trọng nhất trong giai đoạn này.

7. Bệnh tiểu đường giai đoạn cuối:

Những diễn biến của căn bệnh tiểu đường thật đáng sợ, người bệnh thường ít nhận biết được những biến chứng xảy ra trên cơ thể của mình đến khi bệnh phát ra lúc đó chính là triệu chứng của bệnh tiểu đường đang ở giai đoạn cuối.

Một số triệu chứng giai đoạn cuối của bệnh tiểu đường

Liệt dạ dày: là một biến chứng nguy hiểm và không dễ dàng điều trị khiến cho việc kiểm soát đường huyết trở nên khó khăn hơn và làm căn bệnh trở nên trầm trọng hơn, là kết quả của việc tổn thương các dây thần kinh phế vị, chịu trách nhiệm kiểm soát hoạt động co bóp và tiêu hóa thức ăn của dạ dày làm cho dạ dày người bệnh có các triệu chứng như ợ nóng, không tiêu, cảm giác nhanh no, chán ăn…

Thần kinh ngoại biên:

Ở giai đoạn nặng, có thể làm hỏng toàn bộ các dây thần kinh trong cơ thế, trong đó, các dây thần kinh ở chi dưới bị thiệt hại nhiều nhất, làm cho bệnh nhân gặp phải các vấn đề nghiêm trọng ở đôi chân như cảm giác đau đớn thường xuyên, những vết loét khó lành, thậm chí bàn chân phải cắt cụt.

Bệnh võng mạc mắt

Khi đường huyết tăng cao sẽ làm tổn thương các mạch máu nhỏ ở võng mạc mắt gây xuất huyết, phù nề võng mạc. Ban đầu, có thể xuất hiện các triệu chứng như điểm mờ, chấm đen trước mắt, thị lực sẽ bị suy giảm trầm trọng cuối cùng có thể dẫn đến mất thị lực hoàn hoàn và mù lòa vĩnh viễn.

Nhiễm trùng:

Sức đề kháng giảm và lượng đường trong máu cao tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn và vi nấm phát triển. Vì vậy, ở giai đoạn cuối có thể bị nhiễm trùng tại rất nhiều vị trí như trên da, răng lợi, sinh dục,…

Vấn đề tình dục:

Vấn đề tình dục cũng là một trong những triệu chứng chính của tiểu đường giai đoạn cuối, gây tổn thương của các dây thần kinh và mạch máu. Chúng có thể bao gồm rối loạn cương dương ở nam giới, khô âm đạo ở nữ giới, khó đạt cực khoái và suy giảm ham muốn tình dục.

Bệnh về tim mạch:

Ở giai đoạn cuối vấn đề tim mạch như xơ vữa, các thành động mạch bị tổn thương biểu hiện như đau tức ngực, mệt mỏi, khó thở, phù nề chân tay, chụp X-Quang thấy tim to, buồng tim giãn là do biến chứng của bệnh tiểu đường ở giai đoạn cuối. Nguy hiểm hơn, những biến chứng này có thể dẫn đến đột quỵ và nhồi máu cơ tim.

Để tránh những biến chứng ở giai đoạn cuối này xảy ra một cách đột xuất thì người bệnh nên đi đến các cơ sở y tế hoặc tự mình kiểm soát lượng đường huyết thường xuyên. Đây có lẽ là cách giảm thiểu những hậu quả của bệnh tiểu đường hiệu quả nhất..

8. Bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm:

Tiểu đường (đái tháo đường) một bệnh mạn tính biểu hiện qua lượng đường trong máu luôn cao hơn mức bình thường do cơ thể bị thiếu hụt hoặc đề kháng insulin, dẫn đến rối loạn chuyển hóa đường trong máu.

Mỗi 1 giây trôi qua, trên thế giới lại có 1 người tử vong do biến chứng bệnh tiểu đường. Chưa nói đến con số nghiệt ngã này, bạn cũng đã lo lắng bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm ngay từ khi xuất hiện những triệu chứng đầu tiên. Cái chết chưa bao giờ là một chủ đề có thể khiến chúng ta cảm thấy vui và thoải mái khi nhắc đến, thế nhưng bất cứ ai được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường cũng bị ám ảnh bởi câu hỏi: “Bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm?”.

Việt Nam hiện được xếp vào 10 quốc gia có tỷ lệ gia tăng bệnh nhân tiểu đường cao nhất thế giới. Thống kê cho thấy, cả nước hiện có 3,5 triệu người độ tuổi từ 20 -79 mắc bệnh tiểu đường nhưng 85% chỉ phát hiện ra bệnh khi đã có biến chứng nguy hiểm như thần kinh,  tim mạch, suy thận, biến chứng bàn chân đái tháo đường…Điều này gây ảnh hưởng rất lớn và làm giảm tuổi đời của bệnh nhân tiểu đường

Hiệp hội Đái tháo đường Anh Quốc đã từng nhận định người tiểu đường tuýp 2 có tuổi thọ giảm trung bình 10 năm so với người bình thường. Phụ nữ phát hiện tiểu đường trên 55 tuổi giảm ít nhất 6 năm và với nam giới là 5 năm tuổi thọ. Nhưng nếu phát hiện trễ triệu chứng bệnh tiểu đường tuýp 2 ở giai đoạn cuối, số năm sống có thể còn thấp hơn con số đó nhiều.

Chúng ta không thể trả lời chính xác người bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm, nhưng kiểm soát tốt đường huyết kết hợp với dinh dưỡng khoa học, luyện tập thể dục thường xuyên thì chắc chắn tuổi thọ của người bệnh sẽ được nâng cao. Thực tế hiện nay cho thấy tuổi thọ của người bệnh sẽ được kéo dài, nghĩa là việc sống chung với căn bệnh này lâu dài hoàn toàn có thể thực hiện được nếu điều trị đúng phương pháp.

Bạn có thể sống được 60, 70 năm hay thậm chí còn lâu hơn nhờ kiểm soát được các yếu tố rút ngắn tuổi thọ, ở mỗi người bệnh, số năm sống còn phụ thuộc vào việc bạn có kiểm soát tốt các bệnh cơ hội mắc kèm như tăng huyết áp, bệnh mạch vành… hay không và đáp ứng của mỗi người bệnh với điều trị có tốt hay không?

Theo các chuyên gia, tuổi thọ của mỗi người bệnh tiểu đường là khác nhau, phụ thuộc rất lớn vào phương pháp điều trị mà họ đang theo đuổi và tình trạng sức khỏe tổng thể.Tuy nhiên, sự tiến bộ trong y học hiện nay, đặc biệt là trong điều trị bệnh tiểu đường những năm gần đây đã giúp cải thiện đáng kể tuổi thọ của người bệnh tiểu đường tuýp 1.

Một nghiên cứu mới đây cho thấy những người bệnh tiểu đường loại một có tuổi thọ trung bình 69 tuổi. Trong khi đó trên thế giới, tuổi thọ trung bình của người khỏe mạnh bình thường là 77 tuổi với nam giới và 81 tuổi với nữ giới.

Những cách kéo dài tuổi thọ cho người bệnh tiểu đường

“Khi mắc bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm?”  câu trả lời nằm ở phía bạn. Cách tốt nhất để có thể tăng tuổi thọ cho người tiểu đường đó là học cách sống chung với bệnh. Bạn cần kiểm soát lượng đường huyết là duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh, thường xuyên luyện tập thể dục thể thao, sử dụng thuốc đúng chỉ định và theo dõi đường huyết thường xuyên.

  1. Điều trị đúng chỉ định:

Giữ chỉ số đường huyết ổn định dưới 7mmol/l lúc đói và dưới 10mmol/l sau ăn 2 giờ. Cần uống thuốc đầy đủ và tuân thủ chỉ định của bác sĩ và tái khám ngay khi phát hiện các dấu hiệu bất thường.

  1. Chế độ dinh dưỡng khoa học:

Chia nhỏ bửa ăn. Tăng cường chất xơ qua rau xanh và trái cây ít ngọt. Hạn chế các thực phẩm giàu tinh bột như cơm, khoai, ngô, sắn…và nhiều đường bánh kẹo ngọt, hoa quả sấy khô, nước có gas…

Không ăn những thực phẩm có hàm lượng cholesterol cao và chất béo động vật như gan, tim, phổi, cật, lòng đỏ trứng, thịt mỡ, bơ, dầu…không sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn

  1. Ngủ đủ 8 tiếng:

Ngủ đủ giấc sẽ giúp hạn chế sự thèm ăn, tăng cân và tăng cường độ nhạy cảm của insulin. Nên tập thói quen đi ngủ vào cùng 1 thời điểm trong ngày và trước 11 giờ tối.

  1. Tập luyện kiên trì:

Nên vận động thể chất 30 phút/ngày với các bộ môn vừa sức như đi bộ, chạy bộ, đahp xe, bơi lội, yoga…, giúp đầu óc thư giãn, tăng cường miễn dịch và giúp đường huyết được kiểm soát tốt hơn.

  1. Thư giãn:

Nụ cười sẽ giải phóng năng lượng tích cực làm giảm căng thẳng và tăng cường tuổi thọ. Người bệnh nên thư giãn qua các thú vui nhẹ nhàng như: nghe nhạc, đọc truyện cười, xem hài kịch, đi spa massage…để không còn nỗi lo bệnh tiểu đường sống được bao nhiêu năm.

Trích nguồn:
https://phucanduong.com/benh-tieu-duong-co-may-giai-doan-do-tuoi-nao-de-mac-benh-tieu-duong/

Leave a Reply

avatar
  Subscribe  
Notify of